فحص فيتامين د في المنزل في الإمارات

رغم أشعة الشمس طوال العام، يُعد نقص فيتامين د شائعاً جداً في الإمارات. فالساعات الطويلة داخل المباني، ودرجات الحرارة المرتفعة التي تُبعد الناس عن الشمس، واستخدام واقي الشمس والملابس الساترة، كلها تقلل ما ينتجه الجلد من فيتامين د. فحص فيتامين د تحليل دم بسيط يوضح إن كانت مستوياتك صحية.

علامات قد تدل على نقص فيتامين د

ما الذي يقيسه فحص فيتامين د

يقيس الفحص فيتامين د 25-هيدروكسي، ويُعرف أيضاً بـ 25(OH)D، وهو يعكس مخزون فيتامين د في جسمك. يوضح تقريرك إن كان مستواك ناقصاً أو غير كافٍ أو كافياً. ويختار كثيرون تحليلاً أشمل للفيتامينات يفحص أيضاً ب12 وحمض الفوليك والحديد وعناصر أخرى، لأن حالات النقص غالباً ما تحدث معاً.

العلاج ومعززات فيتامين د

إذا أظهرت نتائجك نقصاً، فقد يوصي الطبيب بمكملات غذائية أو تغييرات في النظام الغذائي أو التعرض الآمن للشمس أو حقنة فيتامين د. توفر بيويل حقن فيتامين د في المنزل على يد ممرضين مرخصين، وهي ترفع المستويات بشكل أسرع لمن يعانون نقصاً كبيراً. وتساعد إعادة الفحص بعد بضعة أشهر في التأكد من عودة المستويات إلى النطاق الصحي.

من يجب أن يُجري الفحص؟